Oui. En hypnose, vous demeurez conscient, présent et libre tout au long de la séance.

L’état hypnotique n’est pas un sommeil, mais plutôt un état de détente et de concentration intérieure, comparable à ces moments où l’on est absorbé par un film, un livre ou une rêverie. Vous entendez ce qui se passe, vous pouvez parler, bouger et interrompre la séance en tout temps.

L’accompagnement se fait dans une relation collaborative: rien ne se fait sans votre accord ni votre participation. Vous conservez votre jugement, vos valeurs et votre capacité de décision du début à la fin.

L’hypnose est donc une expérience guidée, consciente et sécurisante, où vous êtes impliqué dans le processus, à votre rythme.