L’hypnose s’inscrit dans une démarche d’accompagnement centrée sur le mieux-être.
Elle peut notamment être envisagée lorsque l’on souhaite :
- mieux composer avec des manifestations de stress, de pression ou de surcharge;
- apaiser certaines réactions émotionnelles ou tensions intérieures;
- accompagner l’équilibre du sommeil ou du repos;
- faire face à des peurs, appréhensions ou réactions automatiques;
- modifier des habitudes ou comportements qui se répètent;
- soutenir la confiance, l’estime de soi ou la concentration;
- traverser une période de transition, d’adaptation ou de changement.
